¡Coaching natural de forma saludable!

Mi nombre es Christian Buck y soy entrenador autónomo y coach psicologíco de sistemas, o sea, asesoro a personas con dificultades en las relaciones privadas y profesionales. En este asunto, soy principalmente docente pero no terapéutico.

Lo que hacemos en mis sesiones se llama reencuadre. Se trata principalmente de un cambio de perspectiva con el propósito de la estabilización mental o la mediación de un sistema estructural alternativo para abordar y superar problemas o conflictos fuera de las intervenciones terapéuticas o médicas.

A lo largo de la vida, las personas crean imágenes de sí mismas y de su entorno. Podemos crear estas imágenes nosotros mismos o las imágenes de otros determinan quiénes somos. La mayor parte del estrés psicológico y de los conflictos comunicativos, lamentablemente, surgen precisamente del hecho de que ni siquiera sabemos exactamente lo que estamos haciendo y por qué lo estamos haciendo.

Allí las perspectivas alternativas nos ayudan;  imágenes y puentes desde el exterior que nos permiten contemplar las cosas y superarlas. Cosas que no pudimos abordar con nuestras estructuras y actitudes anteriores.

Hoy en día, la mayoría aún espera de sí misma y de los demás lo que se puede esperar de una persona sana. Pero la salud también incluye un entorno saludable, nutrientes saludables y también un pasado saludable... ¿Quién de nosotros puede ofrecer todo eso todavía?

El reencuadre es un trabajo estructural - análisis, consideración, cambio - para que este trabajo no quede seco y teórico, debe abordarse con la ayuda de campos de juego y un enfoque natural.

El coaching solo es divertido de una manera dinámica, creativa y flexible, por ejemplo, al incluir el arte, el movimiento u otros "campos de juego" como ayudas complementarias.

Por eso digo: ¡siempre mantente abierto a caminos inusuales!